Видаліть огіркову воду для живота?

Мій друг сказав мені, що якщо ви візьмете огірок і потріть Ден так, то змішайте огіркову воду Ден з водою, щоб ви жирніли на животі або схудли, і мою здорову шкіру хотіли запитати, це правда ?

5 відповідей

Щоб схуднути, ви повинні харчуватися здоровим, збалансованим харчуванням і достатньо займатися фізичними вправами. Все інше - глупо.

До речі, з вашими даними (вік 17 років, зріст 1,60 м, вага 49 кг) вам не доведеться турбуватися про схуднення, бо худнути зовсім не слід. Але чи я вже намагався пояснити вам.

Багато говориться, але більшість із них не працює.

Якщо ви хочете плоский живіт, то вам допоможуть лише фізичні вправи та здорове, збалансоване харчування.

Загальна фігня. Просто не існує такого поняття, як втирання шкіри, щоб жир пішов. Подумайте лише, як це має працювати? І чи не здається вам, що всі це робили б довго?

отже, якщо це спрацювало, багато людей були б стрункими. Я думаю, це не працює.

Aldo загальна фігня, і якщо дані правильні, вам слід набирати вагу, а не худнути

подібні запитання

Привіт, люди, я на дієті, і я схудла на 10 кілограмів, бо половина з них лежить на животі, але на животі все ще багато жиру. Чи справді вам це взагалі вдається, якщо ви схуднете ще більше?

Одне питання, люди. Якщо ви мало важите і у вас трохи більший живіт, і ви хотіли б мати плоский живіт, і це не допомагає при тренуванні м’язів живота і втраті ваги, навіть якщо ви втрачаєте ще більше, і ви вже маєте недостатню вагу, а руки, ноги і сідниці досить тонкі це те, що ти навряд чи можеш щось втратити . а потім ти продовжуєш худнути, тоді твій шлунок зменшується? Тож питання в наступному: Чи зменшується живіт, коли на руках, ногах і дні майже немає жиру.

Я хотів би робити огіркову дієту (моно дієта) протягом 3 тижнів і хотів би запитати, скільки я схудну (я важу 64,9 кг), якщо буду їсти лише огірок і пити несолодкий чай, воду та каву.

Я знаю, що ти не можеш точно схуднути на певному. і більшість виходить найповільніше з найбільшою кількістю жиру. Для мене це був би мій шлунок.
Я вчора виміряв розмір талії, і це було близько 83/84.
Я хочу стати щонайменше 75cn до наступного літа (якщо не менше 75).
Зараз я чула від багатьох (від людей, які намагаються схуднути на животі), що це займає дуже-дуже багато часу. Так багато хто сказав, що це не сталося б у перший місяць, але щотижня після цього було на відстані 1 см.
Моє питання зараз полягає в тому, що це справді починається лише через певний проміжок часу?
Якщо так, то скільки ви можете втратити в см за тиждень? (загалом бачимо)
І чи можу я втратити 10 см із нього приблизно за 5 місяців? (якщо я харчуюся здорово і регулярно займаюся спортом)

Сподіваюся, ви зможете відповісти на всі 3 запитання:)

Якщо ви втрачаєте воду (або м’язи), чи худнете ви навколо? Або це лише випадок із втратою жиру?

Привіт . Як ви можете бачити на малюнку, я (13/f) товста . Але не мій живіт. Але на сідницях ._. Особисто я дуже збентежений, бо мені лише 13 . Чи можете ви насправді щось зробити? ): Це мене просто турбує . Я вже схудла на 3 кг, але живіт. Якось все залишається незмінним на сідницях . Я продовжуватиму худнути, але нічого не зміниться. Можеш допомогти мені, будь ласка? Чи є якісь вправи, при яких ви худнете?

тому що я так хочу схуднути, і мій учитель сказав, що ви тоді різко худнете, але як довго ви можете це робити?

Я маю нормальну вагу і 15 років, і справді лише плями на кожній частині свого тіла, крім мого шлунка, де у мене багато жиру. Оскільки скоро літо, і я, можливо, захочу погуляти в бікіні, мені доведеться худнути на животі. Однак зараз я маю ІМТ 18,9, і я також не повинен отримувати недостатню вагу. Чи можете ви якось переконатися, що жир також відкладається на інших частинах тіла, таких як сідниці. Спасибі заздалегідь (((-:

Одного разу я чув, що коли ти худнеш і все гладко і щільно, ти можеш побачити смуги більш чудові, ніж раніше, де ти ще був товстим. Zbs також на стегні, коли я раптом підтягую шкіру вгору, смужки стають набагато помітнішими, і смужки потім заглиблюються в шкіру, але якщо я залишаю це нормальним і не торкаюся, вони цілком нормальні. (Але у мене є + 20 кг більше) Тож, якщо я худну і покараю живіт тощо, смужки будуть набагато помітнішими?

Отже, я зараз схуд і маю чудовий ущільнений живіт, тільки мої ребра зараз так відморожені. І тоді мені здається, що я весь час переїжджаю. Чи можу я щось зробити, щоб вони так не стирчали? Схуднути ще більше ?

На добраніч усім, тож питання в тому, чи корисно обмотувати ноги або живіт харчовою плівкою під час пробіжки? Мені сказали, що нібито допомагає краще розщеплювати жир у проблемних зонах. Я намагався годину бігати, ти сильно потієш, але це лише вода, що ти там втрачаєш, не уявляю, що в результаті втрачаєш жир? Навіть якщо; чи добре втрачати воду таким чином? ?

Я хотів би схуднути, точніше 5 кг. Чи знаєте ви здорову дієту, коли порівняно швидко худнете, якщо ви також займаєтеся спортом. До речі, після дієти я, як правило, зміню свій раціон.

Могли б дати мені поради, як швидко схуднути на животі, так що придбайте гарний плоский живіт .

Привіт:) Моя подруга дуже незадоволена собою. Вона відчайдушно хоче чистішої шкіри та схуднення. Протягом 3 тижнів тому їй ЛИШЕ їсти огірки та пити воду. Скільки б вона схудла при масі тіла 76 кг і зрості 1,68 м, якщо їла огірок на день і випивала 2-3 літри води? Я досить боюся, що вона занадто схудне. Тому що я насправді вважаю, що це НАСТАЙНО добре!